28 жовтня - Всесвітній день боротьби з інсультом. Запам'ятавши слоган МОЗОК-ЧАС можливо колись в

М О З О К Це не тільки назва одного з найважливіших органів в нашому тілі, але й абревіатура для кращого запам’ятовування перших ознак інсульту. Запам’ятайте ці симптоми:

М - мовлення. Раптове порушення мови або людина не може відповісти на запитання. О - очі. Несподівана втрата зору чи чіткого бачення одним або двома очима. З - запаморочення. Втрата рівноваги чи запаморочення в голові. О - обличчя. Поява асиметрії на обличчі під час мови. К - кінцівки. Раптова слабкість чи оніміння кінцівок.

Якщо є хоча б один із цих симптомів - одразу викликайте швидку! У випадку інсульту час - безцінний. Пацієнт має якомога швидше отримати допомогу.

Інсульт найчастіше вражає людей, котрі мають підвищений тиск, цукровий діабет, високий рівень холестерину, ведуть малорухливий спосіб життя, живуть в умовах постійного стресу. Займайтеся спортом, їжте рибу та овочі, не куріть та не забувайте про регулярні візити до вашого сімейного лікаря. Бо, в питанні боротьби з інсультом, профілактика - найкращий захист.